40代 札幌在住の男性です。超短期のダイエット 三日坊主ダイエットをやります。今回は、バナナで挑戦です。三日間しかしませんので、飽き性のぼくにもピッタリです。目標は、三日で2キロ減。さぁ、どうなりますかね。楽しみです。
スーパーで、ヨーグルトを、4パック、合計1800グラム買いました。金額は、108円×4パック、432円です。自分では、最安値で購入できたと思っています。
一日、朝300グラム、夜300グラムのヨーグルトを食べます。で、三日間で1800グラムです。
バナナダイエットの最終結果はまだ出ていませんが、色々、別の食事もありまして、正確な成果とは、考えていません。
三日坊主をポジティヴに考えて、飽きないうちに、別のダイエット方法、ヨーグルトダイエットにチェンジです。
楽しみです。