40代 札幌在住の男性です。超短期のダイエット 三日坊主ダイエットをやります。今回は、バナナで挑戦です。三日間しかしませんので、飽き性のぼくにもピッタリです。目標は、三日で2キロ減。さぁ、どうなりますかね。楽しみです。
BMI 22.58体重 64.5キロ
初日朝から、1キロ減です。夜の間は、なぜか減っていません。進捗率50パーセント。あと1キロ痩せれば、目標達成です。
一日で減りましたが、夜の間に減っていなかったのが残念。でも、気分上々です。
目標は、三日間で、2キロ減です。
